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宝宝牙齿长全,再刷牙?90% 的妈妈都做错了……

2018-12-05

在一次和几个辣妈聊天的过程中,发现很多家长在应该从宝宝几岁开始给他刷牙这个问题上,存在着很大的误区。

 

有的妈妈告诉我:“现在孩子牙才长了几颗啊,哪里需要刷牙?”

 

有的妈妈说:“孩子现在牙床非常娇嫩,不用急着给他们刷牙,可以等他们的牙齿发育稳定了之后,再开始帮他们刷牙。”

 

也有的妈妈认为:“可以等到孩子的牙齿都长齐了之后,再帮孩子刷牙。”


其实,这些观点都是错误的。


宝宝到底什么时候可以开始刷牙呢?除了这个误区,妈妈们在宝宝刷牙方面还有什么误区呢?

 

误区一:牙齿长全再刷牙 


有些家长以为宝宝牙齿长全了才需要认认真真用牙刷刷牙,平常只需要睡前饭后漱漱口就行了。

 

孩子一般到两岁半左右乳牙才全部萌出,也就一两年的工夫,八成以上的孩子就开始有虫牙。这跟口腔清洁开始得晚是有关系的。


所以,从宝宝长出第一颗牙开始,就需要刷牙了。刚开始,需要家长用纱布或指套牙刷为宝宝刷牙,仔细清洁牙齿,并轻轻按摩牙龈。到孩子能自己拿住牙刷的时候,就可以教他们自己刷牙了。

 

误区二:用力刷才能刷干净   

 

3 岁的佳佳表示不喜欢刷牙,“因为以前妈妈帮她刷牙的时候,总是横着来回刷,很用力,而且妈妈还说,不用力刷会刷不干净的!”妈妈总是弄疼她的牙龈,所以她讨厌刷牙。


“用力点,不然刷不干净。”这其实是很多家长的认识误区。小孩的乳牙和牙龈都很稚嫩,用力过大会对牙龈和口腔黏膜造成损伤,还会引起牙质耗损性纹痕,引发牙齿过敏。

 

拉锯式地横刷是不对的,正确的刷牙方法是:要用牙刷在牙齿表面上轻轻打圈,慢慢地把每颗牙齿都刷一遍,然后把牙刷竖起来,一次把每颗牙齿的内侧也刷一遍。

 

科学刷牙是每天刷 3 次,每次刷牙 3 分钟。这是因为饭后 3 分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生危害的时刻。所以家长尽可能督促小朋友保证刷牙时间,不能偷工减料哦!


 

误区三:小孩刷牙不用牙膏   

 

以前有新闻说,牙膏里面含有的氟会使人致癌。前段时间又有新闻说牙膏里面有三氯生,也会致癌,所以很多家长表示困惑:小孩刷牙到底需不需要用牙膏?

 

其实,世界卫生组织推荐,儿童刷牙也应该用含氟牙膏,能有效预防龋齿。

 

只要牙膏用量合适,不会对身体产生危害。一般来说,3~7 岁的儿童应选用儿童含氟牙膏,每次用量为绿豆大小;7~14 岁的儿童也使用儿童含氟牙膏,每次用量可以增加到黄豆大小。

 

另外,用牙膏刷完牙以后,用清水将牙膏全部漱出。最后妈妈检查,若有没刷干净的地方,可以选择用蘸过清水的棉签轻轻擦拭干净。

 

误区四:拉锯式的横刷法   


刷牙的方法是否合适,比刷牙次数更为重要。

 

“横刷法”不但不能把牙齿刷干净,还容易造成牙齿脆弱,特别是对牙体硬组织(牙釉质、牙本质)和牙周软组织(牙龈、牙周)损害很大,以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙龈就容易疼痛。

 

口腔结构较复杂,仅用一种刷牙方法,一个刷牙动作,是难以去净口内菌斑的。

 

牙刷头的动作可以多样化一些,你可以交叉纵向、横向、旋转和颤动四种动作,以完成刷牙过程。宝宝的手部动作发展得比较迟缓,且缺乏耐性,不能应付复杂的刷牙技巧,父母应教他们使用比较简单的刷牙方法。

 

另外,同宝宝一起刷牙,让他看着你如何刷,能让他尽快学会掌握技巧哦!

 

误区五:用冷水刷牙   

 

冷冰冰的水让宝宝变得更不爱刷牙了。其实,刷牙除掌握正确的方法外,水温也是非常有讲究的!

 

如果牙齿长时间受到骤热或骤冷的刺激,这不仅容易引起牙龈出血和痉挛,而且会直接影响牙齿的正常代谢,从而发生牙病,缩短牙齿的寿命,同时会引起牙本质过敏症状。

 

所以,无论是家长还是宝宝,都应该注意刷牙的水温,过冷过热的水都容易刺激牙齿,所以温水是最好的选择。

 

除了认清这些误区,在教宝宝刷牙的时候,我们也要为宝宝选择合适的“牙刷”。

使用尺寸适合儿童的软毛牙刷,让他选择自己钟爱的牙刷,譬如喜欢的颜色,印有喜欢的卡通人物。

 

如此,他会更愿意使用牙刷。


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